みなさん、朝ごはんは毎日食べていますか？ 最近は朝ごはんを食べない人、果物だけ食べる人など、 しっかりとは食べない人が多いようですね。 私も食べたり食べなかったり。 朝ごはんって、お腹が空いているから食べるものではなく、…